Autoprezentacja, to Twoja kluczowa kompetencja. Dlaczego? To proste, nigdy nie będziesz mieć drugiej szansy, żeby zrobić dobre pierwsze wrażenie i świadomie zbudować wokół siebie efekt aureoli (anielski efekt halo).
Masz tylko pierwszych 11 sekund, aby w nowym towarzystwie, podczas spotkania z klientem, negocjacji, na rozmowie w sprawie pracy, czy pierwszej randki zrobić takie pierwsze wrażenie, na jakim ci zależy.
Myślisz, że wiesz, JAK się zaprezentować? Myślisz, że wiesz CO chcesz zaprezentować? A jeśli się mylisz? Jeśli to, co uważasz za godne pokazania wcale tym nie jest? Jeśli wykonasz prawidłowo wszystkie techniki autoprezentacyjne i wcale nie osiągniesz zamierzonego efektu? Czy to w ogóle możliwe? Zdecydowanie tak. Od czego więc zacząć?
Nie ma skutecznego treningu autoprezentacji bez coachingowej analizy Twoich mocnych i słabych stron. Bez coachingowej analizy do jakich szans i zagrożeń je wykorzystać. Bez coachingowej diagnozy twojej osobowości. Kiedy już znajdziesz w sobie to, co ważne, to co wyróżnia Cię spośród innych, to w czym jesteś dobry możesz zacząć zgłębiać tajniki autoprezentacji. Dopiero wtedy przy ich użyciu będziesz mieć wpływ na opinię innych.
Ludzie budują swoją opinię o Tobie na podstawie pierwszego wrażenia, które wywołasz u nich swoimi gestami, ubiorem (komunikacja niewerbalna) i tym, co powiesz (komunikacja werbalna) - jednym słowem swoją autoprezentacją.
W ciągu pierwszych 11 sekund, dzięki psychologicznemu mechanizmowi pierwszego zostaną ci przypisane cechy i zachowania, które posiadasz lub nie. Zawsze, podkreślam zawsze, wywołasz tzw. "efekt halo". Może być on dwojaki:
lub
Sam sobie odpowiedz, którą opcję wolisz. Być w relacjach z ludźmi otoczony "efektem aureoli" czy "efektem Golema”?
Bez trudu zauważysz, że "ludzie sukcesu", to osoby robiące na innych dobre pierwsze wrażenie. Jednak nie jest to jedynie dzięki rozwiniętej umiejętności autoprezentacji, ale przede wszystkim za pomocą silnej samoświadomości CO należy prezentować. To JAK to zrobimy i uzyskamy "efekt aureoli" pozwoli nam na świadome kreowanie wizerunku:
Jestem bardzo ciekawa na jakim wizerunku, zależy tobie?
Możesz wywrzeć takie pierwsze wrażenie, na jakim Ci zależy. Potrzebujesz do tego poznania swoich kluczowych kompetencji oraz poznania sposoby, w jaki należy dokonywać ich autoprezentacji.
Kiedy spotkamy się na moim szkoleniu z autoprezentacji, z moja pomocą znajdziesz w sobie wyróżniające cię cechy, które są warte by się nimi podpierać w komunikacji autoprezentacyjnej. Krok po kroku będę prowadziła Cię przez tajniki autoprezentacji i budowania pierwszego wrażenia. Pomogę Ci rozwinąć umiejętności i przekażę całą moją wiedzę o autoprezentacji i pierwszym wrażeniu.
Przede wszystkim Ciebie, bo na pewno masz pomysł na to jakie i na kim chcesz zrobić pierwsze wrażenie. Możesz być:
Ważne żebyś chciał / -a profesjonalnie i świadomie posługiwać się umiejętnością autoprezentacji.
A jeżeli nie jesteś przekonany / -na, że warto spotkać się ze mną na szkoleniu z autoprezentacji, to zawsze możesz do mnie zadzwonić lub napisać.
Beata J. Grabiańska
Trener / Coach - Ekspert ds. Projektów Rozwojowych
1. Szkolenie otwarte - terminy miejsca znajdziesz w prawej kolumnie strony.
2. Szkolenie zamknięte. Jeżeli w Twojej firmie znajdzie się grupa kilku osób, równie otwartych na rozwój jak Ty, to przyjadę do was w uzgodnionym terminie.
3. Szkolenie 1 na 1 (szkolenie indywidualne). To bardzo dyskretna i efektywna forma szkolenia z elementami coachingu. Termin i miejsce ustalam indywidualnie.
Przygotujemy dla Twojej firmy bądź zespołu dedykowane klasyczne szkolenie zamknięte prowadzone w oparciu o specjalnie przygotowany, w oparciu o diagnozę potrzeb szkoleniowych, program szkolenia. Termin miejsce realizacji szkolenia zamkniętego ustalamy indywidualnie z Klientem. W celu uzyskania oferty i wyceny prosimy o kontakt. Dojazd trenera gratis.
Szkolenie online jest nowoczesną, bezpieczną i efektywną formą rozwoju pracowników. Przygotujemy i przeprowadzimy dla Twojej firmy / zespołu dedykowane szkolenie online. dedykowanego programu merytorycznego. Nasze szkolenia online realizujemy na w pełni profesjonalnej platformie internetowej. W celu uzyskania oferty i wyceny prosimy o kontakt.
Jak to możliwe, że wyrabiamy sobie opinię o nowo poznanej osobie w ciągu 30 sekund? Nawet jeżeli nie odezwała się do nas ani jednym słowe...
Osoby wędrujące po górach miały być może okazję, aby zaobserwować tzw. widmo Brockenu czyli własny cień na chmurze poniżej wędrowc...
Pierwsze 15 sekund spotkania to często najważniejsze sekundy, podczas których wszystko się rozgrywa i decyduje: sukces lub porażka...
Czy ktoś z was stanął kiedyś przed problemem wypełniania raportera czasu pracy? Do tej pory tak naprawdę nie zastanawialiśmy się nad tym,...
Trochę szkoleń z negocjacji za nami. Razem z ich uczestnikami dokonaliśmy, mocno subiektywnego, wyboru najbardziej irytujących taktyk neg...
Doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że wiesz już wszystko o parafrazie. Dobrze wiem, że do upadłego trenowałeś / - łaś parafrazy na szko...
Aby Polska rosła w siłę a ludziom żyło się dostatniej! Autorstwo tego PRL-owskiego sloganu przypisuje się Edwardowi Gierkowi. Gdyby potra...
Znajomy, dyrektor w sporej firmie opowiedział mi kiedyś o swoim poranku - "... do pracy jadę niecałe 40 minut i już odbieram i wykonuję t...
O potrzebie bycia asertywnym słyszymy na każdym kroku, Często nawet wymienia się ją, jako jedną z cech charakteru niezbędnych do osiągnię...
Uczestników szkoleń, jakie prowadzę, łączy jedno: wszyscy narzekają na nieustanny brak czasu i przytłoczenie ilością obowiązk&oacu...
Pani Wiesława... pierwsza osoba, od której uczyłam się standardów zarządzania, gdy zacząłem moją pierwszą pracę. Pierwsza p...
Zarządzanie czasem jest jedną z kluczowych umiejętności, które decydują o sukcesie lub porażce na stanowisku managera. Przy czym w...
Biologiczny mechanizm „walki lub ucieczki” został wykształcony w toku ewolucji, aby chronić nas m.in. przed atakiem dzikich z...
Z naszego doświadczenia wiemy, że najlepszą metodą nauki jest obserwacja własnych wystąpień. Tylko taka forma pracy szkoleniowej pozwala ...
W dzisiejszych czasach żyjemy pod ogromnym napięciem… Tak zwykle zaczyna się większość artykułów, książek i naszych rozm&oa...